OFFRE DÉCOUVERTE
Vous êtes curieux d’essayer le Suryashtanga Yoga, la Méditation et/ou le Taijiquan chez Surya Montréal ?
Profitez de l’une de nos offres spéciales pour les nouveaux élèves. Vous pouvez aussi prendre d’abord un 1 cours d’essai pour 10$.
Consultez la description détaillée et achetez votre forfait en cliquant sur le bouton ci-dessus. Ensuite, réservez une place pour l’un des cours hebdomadaires qui convient à votre emploi du temps !
Planning des cours hebdomadaires
Tous les cours sont adaptés à tous les niveaux (à l’exception des lundis à 19h15 et mercredis à 18h). Vous n’avez pas besoin d’être souple pour commencer le yoga ! Les pratiquants plus avancés auront des variations, détails, respirations et intentions pour les conduire vers la posture intérieure juste.
Événements
Enseignants
Nos professeurs de Surya Montréal partagent une passion pour la philosophie du yoga et pratiquent depuis plusieurs années le Suryashtanga Yoga, le Taijiquan et la Méditation. C’est pour nous un chemin qui transforme notre vie vers plus de joie et d’épanouissement.
Claudette is a Suryashtanga, Hunyan Tai Chi teacher and Shiatsu Yin massage therapist that has been living in Montreal since 2013. She is also in responsible for Surya World in north America.
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Services additionnels
COURS PRIVÉS ET SEMI-PRIVÉS
Raffinez votre pratique régulière ou développez votre programme personnel pour pratiquer chez vous ! Des cours privés (max. 2 étudiants) ou semi-privés (max. 6 étudiants) permettent d’ajuster à vos besoins personnels pour profiter au mieux de votre pratique.
Cours en entreprise
Cours de yoga, qigong, méditation ou automassage en entreprise – pour améliorer la santé physique et mentale de vos employés/collègues et devenir actif en équipe ! Nous adaptons le service à vos préférences. Les cours peuvent se faire en présentiel ou par vidéoconférence. Plus d’informations
MASSOTHERAPIE, Shiatsu Yin
Prendre soin de soi, ralentir, se reconnecter à son corps mais également retrouver son équilibre énergétique, sa vitalité. Lâcher prise et faire face aux difficultés de la vie. Voici du temps pour se détendre, apprécier le moment présent, et simplement Etre. Plus de détails : minutezen.com
Location de salle
Vous cherchez un bel espace pour vos activités ? Nous sous-louons nos trois salles en dehors des heures de cours. Plus de détails
Plus d’informations
L’ASHTANGA YOGA
La salutation au soleil
Le fondateur de l’école
Transport
Metro
Stations de métro Beaubien (5 min à pied), Jean-Talon (5 min à pied)
Voiture
Possibilités de stationnement gratuit dans le quartier ; grand espace de stationnement derrière le IGA en face du studio.