5 pique-niques causerie gratuits : le yoga au delà des postures
Pratique de plusieurs milliers d’années, le YOGA est une méthode structurée pour développer le potentiel humain. Aussi, le yoga, surtout connu pour les postures physiques, est loin d’être limité à cela.
Si vous souhaitez découvrir :
- les autres facettes du yoga,
- pourquoi et comment le yoga nous aide à gérer nos émotions,
- être mieux avec nous-même et
- être mieux avec les autres,
- vers une vie plus heureuse et épanouie
Retrouvez-nous un vendredi sur 2 à 19h15 (après le cours de yoga de 18h) au Parc du Père-Marquette pour un pique-nique causerie autour de 5 thèmes :
10 juillet : Les différents styles de yoga expliqués
24 juillet : L’Ashtanga yoga, 8 étapes pour reprendre le contrôle de sa vie
21 aout : Les préliminaires du yoga
4 septembre : Du yoga physique au yoga interne
18 septembre : La culmination du yoga vers la méditation
Informations pratiques :
– causerie ouvert à tous, pratiquants ou non de yoga
– pique-nique version potluck
– gratuit avec possibilité de faire une donation
– inscription sur : https://suryamontreal.punchpass.com/
(chercher la date qui vous intéresse)
Pour plus d’informations, contactez-nous :
– par message privé sur Facebook
– par courriel : montreal@surya-world.org
– tél : 514 431-5248
