Événements
Jeudi, 3 février 2022 [19h30 – 20h30] – en ligne, via zoom –gratuit
Causerie : Ashtanga Yoga, les 8 étapes du yoga
Plus d’informations et inscription | Event Facebook pour partager
Janvier – may 2022. En ligne, via zoom – gratuit
Cercle d’étude : The Heart of Yoga | Plus d’informations
La première réunion a déjà eu lieu mais vous pouvez encore y participer. Contactez nous !
Votre espace de mieux-être à Montréal
Surya Montréal fait partie d’une communauté mondiale Surya World. Pour connaître nos valeurs, notre communauté et nos projets, visite la page d’accueil. Ci-dessous vous trouverez les informations pratiques concernant le studio de Surya World à Montréal.
Le nouveau studio spacieux et lumineux situé au 903 Saint Zotique Est (Rosemont – La Petite-Patrie) est l’endroit idéal pour prendre du temps pour soi et pour se rencontrer entre amis. Les pratiques du suryashtanga yoga, du taijiquan et de la méditation créatrice sont fondées sur des traditions anciennes, couplées à la science moderne. Nous proposons une approche systématique pour renforcer votre santé, améliorer votre bien-être et optimiser vos capacités.
Restrictions COVID
Suite aux dernières annonces du gouvernement, les cours en présentiel au studio sont suspendues pour une durée indéterminée.
Cependant, nous proposons des cours en ligne afin de vous aider à traverser cette période sereinement :
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en direct via Zoom (pour pouvoir interagir) ou
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enregistrés (pour pratiquer quand vous le souhaitez)
Consultez les horaires sur le calendrier des cours.
Le prix des cours est 50% moins cher qu’un cours en présentiel ! Profitez-en, d’où que vous soyez !
Cours en entreprise
Pour améliorer la santé physique et mentale de vos employés/collègues et devenir actif en équipe ! Plus d’informations >>
Cours collectifs hebdomadaires
Saison d’hiver : dès que le studio pourra être réouvert
Suite aux mesures gouvernementales, le passeport vaccinal sera requis pour participer aux cours au studio. Merci de prendre en consideration les mesures Covid-19 >>
COURS PRIVÉS ET SEMI-PRIVÉS
Approfondissez votre pratique régulière ou développez votre programme personnel pour pratiquer à la maison ! Des cours privés (max. 2 étudiants) ou semi-privés (max. 6 étudiants) permettent d’ajuster à vos besoins personnels pour profiter au mieux de votre pratique.
MASSOTHERAPIE, Shiatsu Yin
Prendre soin de soi, prendre du temps pour soi, ralentir, se reconnecter à son corps mais également retrouver son équilibre énergétique, sa vitalité ; lâcher prise et faire face aux difficultés de la vie. Voici un moment pour soi, et où l’on peut se détendre, apprécier le moment présent, et simplement Etre. Plus de détails : minutezen.com
Enseignants
Claudette Ah-Soon
Enseignante de Suryashtanga Yoga et HunYuan Taiji ainsi que massothérapeute en Shiatsu Yin à Montréal où elle vit depuis 2013, Claudette est également responsable de Surya-World en Amérique du Nord.
Claudette is a Suryashtanga, Hunyan Tai Chi teacher and Shiatsu Yin massage therapist that has been living in Montreal since 2013. She is also in responsible for Surya World in north America.
Bernhard Obojes
Bernhard a expérimenté les bienfaits du yoga sur notre bien-être physique et émotionnel lorsque son chemin a croisé celui de Surya-Montréal en 2016. Encouragé par l’efficacité des techniques suggérées par Stéphane Chollet, et les valeurs altruistes sur lesquelles reposent Surya-World, il a suivi la formation de professeur de yoga.
Bernhard discovered the multiple facets of Yoga with Surya World. He was engaged in many ecological and social projects in the past, but every time he felt there was something missing. In Surya’s pillar of personal development, he found this missing link. He discovered the practice of yoga postures, meditation, and spiritual studies as powerful tools to improve his own capacities and to exercise a positive influence on society.
Dominic Savaria
Manon Mazenod
Plus d’informations
la signification de l’ ASHTANGA YOGA
La salutation au soleil
Location de salle
Transport
Metro
Station de métro Beaubien (5 min à pied)
Voiture
Possibilités de stationnement gratuit dans le quartier ; grand espace de stationnement derrière le IGA en face du studio.