Événements

Jeudi, 3 février 2022 [19h30 – 20h30] – en ligne, via zoom gratuit
Causerie : Ashtanga Yoga, les 8 étapes du yoga
Plus d’informations et inscription | Event Facebook pour partager

Janvier – may 2022. En ligne, via zoom – gratuit
Cercle d’étude : The Heart of Yoga | 
Plus d’informations
La première réunion a déjà eu lieu mais vous pouvez encore y participer. Contactez nous !

Votre espace de mieux-être à Montréal

Surya Montréal fait partie d’une communauté mondiale Surya World. Pour connaître nos valeurs, notre communauté et nos projets, visite la page d’accueil. Ci-dessous vous trouverez les informations pratiques concernant le studio de Surya World à Montréal.

Le nouveau studio spacieux et lumineux situé au 903 Saint Zotique Est (Rosemont – La Petite-Patrie) est l’endroit idéal pour prendre du temps pour soi et pour se rencontrer entre amis. Les pratiques du suryashtanga yoga, du taijiquan et de la méditation créatrice sont fondées sur des traditions anciennes, couplées à la science moderne. Nous proposons une approche systématique pour renforcer votre santé, améliorer votre bien-être et optimiser vos capacités.

Restrictions COVID

Suite aux dernières annonces du gouvernement, les cours en présentiel au studio sont suspendues pour une durée indéterminée.

Cependant, nous proposons des cours en ligne afin de vous aider à traverser cette période sereinement :

  • en direct via Zoom (pour pouvoir interagir) ou
  • enregistrés (pour pratiquer quand vous le souhaitez)

Consultez les horaires sur le calendrier des cours.
Le prix des cours est 50% moins cher qu’un cours en présentiel ! Profitez-en, d’où que vous soyez !

Cours en entreprise

Pour améliorer la santé physique et mentale de vos employés/collègues et devenir actif en équipe ! Plus d’informations >>

Cours collectifs hebdomadaires

Saison d’hiver : dès que le studio pourra être réouvert

Suite aux mesures gouvernementales, le passeport vaccinal sera requis pour participer aux cours au studio. Merci de prendre en consideration les mesures Covid-19 >>

Horaires Surya Montreal

COURS PRIVÉS ET SEMI-PRIVÉS

Approfondissez votre pratique régulière ou développez votre programme personnel pour pratiquer à la maison ! Des cours privés (max. 2 étudiants) ou semi-privés (max. 6 étudiants) permettent d’ajuster à vos besoins personnels pour profiter au mieux de votre pratique.

MASSOTHERAPIE, Shiatsu Yin

Prendre soin de soi, prendre du temps pour soi, ralentir, se reconnecter à son corps mais également retrouver son équilibre énergétique, sa vitalité ; lâcher prise et faire face aux difficultés de la vie. Voici un moment pour soi, et où l’on peut se détendre, apprécier le moment présent, et simplement Etre. Plus de détails : minutezen.com

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Claudette Ah-Soon

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Bernhard Obojes

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Dominic Savaria

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Manon Mazenod

la signification de l’ ASHTANGA YOGA

bow

La salutation au soleil

youtube surya world
FB surya montreal
Studio Surya Montreal 2

Contact

T: 514 431 5248

montreal@surya-world.org

Transport

Metro
Station de métro Beaubien (5 min à pied)

Voiture
Possibilités de stationnement gratuit dans le quartier ; grand espace de stationnement derrière le IGA en face du studio.

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