À noter : Suite aux dernières annonces officielles, le studio peut accueillir des cours privés à 2 ou d’une même cellule familialle. Contactez nous pour plus de détails !

Les cours collectifs ne sont pas encore autorisés mais nous maintenons nos cours de yoga, qigong-taichi, et méditation en ligne via Zoom ! Inscrivez-vous pour les cours en direct ou demandez un enregistrement du dernier cours pour pratiquer quand cela vous convient. Consultez le calendrier pour tous les détails.

Forfaits pour les cours en ligne

1 cours pour 10$ >>

Forfaits mensuelles illimitées :
Une discipline (yoga, ou taichi, ou méditation), 40$/mois >>
Toutes les disciplines illimitées, 50$/mois >>

MASSOTHERAPIE, Shiatsu Yin

Prendre soin de soi, prendre du temps pour soi, ralentir, se reconnecter à son corps mais également retrouver son équilibre énergétique, sa vitalité ; lâcher prise et faire face aux difficultés de la vie. Voici un moment pour soi, et où l’on peut se détendre, apprécier le moment présent, et simplement Etre. Plus de détails : minutezen.com

Cours collectifs

Lundi
18h00 – 19h00 Suryasthanga Yoga – tous niveaux (FR) Claudette En direct
20h00 – 21h00 Méditation (FR) Claudette En direct
Mardi
12h00 – 13h00 Suryasthanga Yoga – intermédiaire (FR) Bernhard Enregistrement
18h00 – 19h00 Suryasthanga Yoga – tous niveaux (FR) Claudette Enregistrement
Mercredi
18h00 – 19h00 Suryasthanga Yoga – intermédiaire (FR) Bernhard En direct
Jeudi
12h00 – 13h00 Suryashtanga Yoga d’hiver (FR) Claudette En direct
17h45 – 18h45 Suryashtanga Yoga d’hiver (FR) Claudette Enregistrement
Vendredi
18h00 – 19h00 Suryasthanga Yoga – tous niveaux (FR) Claudette Enregistrement
Samedi
10h00 – 11h00 Suryasthanga Yoga – tous niveaux (EN) Bernhard En direct
11h30 – 12h30 QiGong/Taichi – tous niveaux (FR & EN) Claudette En direct

COURS PRIVÉS ET SEMI-PRIVÉS

Approfondissez votre pratique régulière ou développez votre programme personnel pour pratiquer à la maison ! Des cours privés (max. 2 étudiants) ou semi-privés (max. 6 étudiants) permettent d’ajuster à vos besoins personnels pour profiter au mieux de votre pratique.

claudette-ah-soon

Claudette Ah-Soon

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Bernhard Obojes

dominic-surya

Dominic Savaria

manon-surya

Manon Mazenod

Tarifs

Contact

T: 514 431 5248

montreal@surya-world.org

Transport

Metro
Station Laurier (10 min à pied)

Voiture
Nous suggérons le stationnement au coin Casgrain / Bernard, à 500 mètres au nord. Parking gratuit après 17h00 et pendant le week-end.

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