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Actuellement, nous proposons des cours en ligne, ainsi que des cours privés et la massage thérapie shiatsu yin.
Pendant l’été, nous serons heureux de vous retrouver pour des cours collectifs dans le Parc du Pére-Marquette et le Parc du Pélican. Pour plus de détails, consultez notre calendrier des cours ou nos événements sur Facebook.

MASSOTHERAPIE, Shiatsu Yin

Prendre soin de soi, prendre du temps pour soi, ralentir, se reconnecter à son corps mais également retrouver son équilibre énergétique, sa vitalité ; lâcher prise et faire face aux difficultés de la vie. Voici un moment pour soi, et où l’on peut se détendre, apprécier le moment présent, et simplement Etre. Plus de détails : minutezen.com

Cours collectifs hebdomadaires

A noter : nombre de cours limité entre le 21 juillet et le 5 août. Consultez le calendrier pour plus de détails.

Lundi
18h00 – 19h00 Suryasthanga Yoga – tous niveaux (FR) Claudette Parc du Père-Marquette
& en ligne, en direct
20h00 – 21h00 Méditation (FR) Claudette En ligne, en direct
Mardi
12h00 – 13h00 Suryasthanga Yoga – intermédiaire (FR) Bernhard En ligne, enregistrement
18h00 – 19h00 Suryasthanga Yoga – tous niveaux (FR) Bernhard Parc du Pèlican
18h00 – 19h00 Suryasthanga Yoga – tous niveaux (FR) Claudette En ligne, enregistrement
18h30 – 19h30 QiGong/Taichi – tous niveaux (FR & EN) Claudette Parc du Père-Marquette
Mercredi
18h00 – 19h00 Suryasthanga Yoga – tous niveaux (FR) Dominic Parc du Père-Marquette
Jeudi
12h00 – 13h00 Suryashtanga Yoga d’été (FR) Claudette En ligne, en direct
18h00 – 19h00 Suryashtanga Yoga d’été (FR) Claudette En ligne, enregistrement
Vendredi
18h00 – 19h00 Suryasthanga Yoga – tous niveaux (FR) Bernhard Parc du Père-Marquette
18h00 – 19h00 Cours de yoga pour votre pratique
du week-end (FR)
Claudette En ligne, enregistrement

COURS PRIVÉS ET SEMI-PRIVÉS

Approfondissez votre pratique régulière ou développez votre programme personnel pour pratiquer à la maison ! Des cours privés (max. 2 étudiants) ou semi-privés (max. 6 étudiants) permettent d’ajuster à vos besoins personnels pour profiter au mieux de votre pratique.

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Claudette Ah-Soon

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Bernhard Obojes

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Dominic Savaria

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Manon Mazenod

Tarifs

Contact

T: 514 431 5248

montreal@surya-world.org

Transport

Metro
Station Laurier (10 min à pied)

Voiture
Nous suggérons le stationnement au coin Casgrain / Bernard, à 500 mètres au nord. Parking gratuit après 17h00 et pendant le week-end.

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