NOS COURS COLLECTIFS
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Votre espace de mieux-être dans le 10e arrondissement
Surya Paris promeut le mieux-être à travers la pratique collective et personnelle du Suryashtanga Yoga et de la méditation.
Depuis septembre 2021, Surya Paris est installé au coeur du 10e arrondissement, à proximité de République et du Canal Saint-Martin : donnez du sens à votre pratique et bénéficiez de cours de Yoga équilibrants, adaptés à tous les niveaux, dans l’une des plus belles salles de Paris, le studio CanalCentral.
Surya Paris propose aussi des ateliers mensuels, des retraites, des événements et des rencontres inspirantes autour des transitions positives.
Suivez nos actualités ici et sur Facebook pour rester informé.e.s !
RENOUVEAU PRINTANIER AVEC SURYA PARIS
🌞🧘♂️YOGA NIDRA & MEDITATIONS 
🌜
👉 Mardi 09 mai de 19h30 – 21h00
Dans le Suryashtanga yoga, comme dans la tradition, le yoga postural n’est qu’une étape vers un yoga plus intérieur, celui de la méditation et même du rêve. Cette approche permet de travailler sur des couches plus profondes en nous et a un impact direct sur notre équilibre émotionnelle et mentale. Nous vous proposons de prendre le temps de comprendre et d’explorer cette intériorité, entre conscient et inconscient, lors d’un cours spécial Yoga Nidra & Méditation. Venez prendre une pause, une grande respiration, pendant votre semaine avec ce cours spécial mardi 9 mai de 19h30 à 21h ! Au programme : Clés théoriques & Pratique du yoga nidra et de la méditation
Réservation : par MP ou sur eversport
✨ATELIER YOGA : LES VINYASAS✨
👉 Samedi 13 mai de 17h à 18h30
Pour bien commencer le printemps et adapter la pratique de manière dynamique, nous vous proposons cet atelier qui fait le point sur les vinyasas.
Les vinyasas sont des transitions utilisées dans plusieurs écoles de yoga, y compris par celle de Krishnamacharya et le Suryashtanga Yoga.
Elle servent de re-équilibrage entre des postures, et de stimulation. Afin d’être bien exécuté un vinyasa implique plusieurs alignements physiques et respiratoires.
Cet atelier d’1h30, accessible à toutes et tous, permet de mieux comprendre cet enchainement pour ensuite affiner sa pratique de yoga.
💌 Réservation : par MP ou sur eversport :
https://tinyurl.com/2p85nx6w
🧘♀️Tarif plein : 30 euros
🧘♀️🧘♀️Tarif adhérent : 25 euros
N’hésitez pas si vous avez des questions 😊
RETRAITE EN SOLOGNE
Au programme : Yoga, méditations guidées, Taiji, ateliers interactifs, ballades…
Au choix : du 18 au 21 mai ou du 19 au 21 mai.
Dès 410 € tout compris : ateliers, hébergement en pension complète (repas maison végétariens).
PLANNING DES COURS 2022-2023
NOS TARIFS
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Offres découverte *
* Offres valables une fois pour les nouveaux élèves
OFFRE PARRAINAGE
Parrainez un.e ami.e, il/elle bénéficiera d’une réduction de 10% sur toutes nos cartes de cours et abonnements, et vous gagnerez un cours gratuit !
Offre valable sur place, au studio CanalCentral
ABONNEMENTS ILLIMITÉS
11 mois : 1 210€ soit 110€/mois (adhésion annuelle + 1 atelier aux choix inclus)
Pass 3 mois illimité : 380€ soit 126,67€/mois (adhésion annuelle inclue)
Tarifs réduits -10%, disponibles à la vente sur place
-25 ans, étudiant.e.s, demandeur.se.s d’emploi, bénéficiaires du RSA, retraité.e.s, bénévoles d’associations partenaires (sur présentation d’un justificatif à l’accueil)
** Réservé aux adhérent.e.s : adhérez simplement en ligne ou à l’accueil pour seulement 10€/an.
COURS DE YOGA EN ENTREPRISE
Profitez de tarifs préférentiels au studio pour vos salariés !
Cours au bureau ou en ligne, séminaires, ateliers thématiques en entreprises…
Contactez-nous pour bénéficier d’une offre adaptée à vos besoins !
Il nous font déjà confiance :
AFP – 15 Rue Vivienne, Paris
Makesense – 26 rue Boileau, Paris
Lamazuna – 60 rue des Entrepreneurs, Paris
CONTACT
Surya Paris – Association Surya France
Studio CanalCentral
12 rue Lucien Sampaix, 75010
Tel : 06 18 00 86 61
Email : paris@surya-world.org
Enseignants
SUZY
Ancienne cheffe de produit dans l’industrie de la mode pour enfant, Suzy Mendes enseigne le yoga depuis 2007.
Elle a été fascinée par le yoga dès le début. C’est en découvrant les textes fondateurs que Suzy a réalisé que le yoga postural tel qu’elle l’avait appris jusque là est fondamentalement différent de l’enseignement traditionnel.
Suzy is product manager in the child fashion industry and has been teaching yoga since 2007.
MARINE
MATHIAS
