Semaine du 9 – 14 sept.: Cours d’essai gratuit !
3 disciplines au choix
Pour une rentrée riche en énergie positive, retrouvez nous dans un magnifique espace pour pratiquer :
Le Yoga (Suryashtanga), un savant mélange de postures dynamiques et statiques, synchronisées avec la respiration, travaillant l’ensemble du corps et apaiser l’esprit.
Le Taijiquan (Qi-Gong/Tai-Chi), un art de la santé alliant mouvements en conscience, respirations et visualisations, pour plus de connexion à soi et plus de force intérieure.
La méditation créatrice, une démarche graduelle qui permet d’apaiser les pensées, pour trouver plus de joie et de paix intérieure.
3 étapes simples pour découvrir votre activité de bien-être pour la saison d’automne :
Consultez l’horaire de cours hebdomadaires et choisissez une classe à essayer gratuitement. Puis, inscrivez-vous via le calendrier en ligne. Il ne vous reste qu’à vous rendre au studio Surya Montréal et profiter de votre classe. 😊
1) Choisissez parmi les horaires
2) Inscrivez-vous en ligne
3) Rendez-vous au studio !
Quelques précisions
Vous pouvez participer gratuitement à une classe de votre choix entre le 9 – 14 septembre 2024 si vous n’avez jamais assisté à un cours chez Surya Montréal, ou si vous n’êtes pas venu dans les 6 derniers mois.
- Si vous souhaitez essayer plus d’un cours, chaque classe supplémentaire coûte seulement 5$ + taxes pendant la période du 9 – 14 sept.. Achetez les cours supplémentaires pour 5$ en ligne ou comptant au studio (5.75$ avec les taxes).
- Vous pouvez bénéficier d’un cours supplémentaire gratuitement si vous accompagnez un(e) ami(e) qui est nouveau.
- Presque tous les cours s’adressent à tous les niveaux (à l’exception des cours de yoga niveau 2), les débutants sont les bienvenus ! Les pratiques peuvent facilement être adaptées à vos besoins personnels et à vos capacités.
- Si vous aimez votre expérience, vous pouvez par la suite profiter d’une de nos offres découverte pour les nouveaux membres, par exemple 3 mois de cours illimités pour seulement 225$.
Contact
Pour toute question, contactez-nous !
T: (514) 431-5248
montreal@surya-world.org
903 Rue St.-Zotique E.
Montréal, Québec H2S 1M9
Le studio est situé tout près de la Plaza St. Hubert, au niveau de la rue St. Zotique ; en face d’un grand IGA, proche du métro Beaubien, des pistes cyclables, et stationnement à proximité.